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下面附上一則新聞讓大家了解時事
嗜手搖飲少喝水 男大生泌尿道結石纍纍 : 年輕人愛喝手搖飲料，更甚者還以手搖飲替代開水。台南市一名男大生每天至少喝三杯手搖飲，卻很少喝開水，最後泌尿道「結石纍纍」。泌尿科醫師指出，某些市售飲料過量飲用，可能會形成泌尿道結石，建議每天必須足量喝水，才能確保泌尿道健康。 （龐清廉報導） 泌尿道就像是人體下水道，經過人體代謝產生的廢物，有一部分是經由腎臟過濾後藉由尿液排出體外。因此在泌尿科醫師角度來看，要保持泌尿道健康，最好的方式就是保持液體的補充與正確排尿習慣。 台南市安南醫院泌尿科林育緯醫師表示，因為泌尿道結石疼痛就醫的這名男大生，平日就是把手搖飲當成開水來喝，但這是錯誤的補充水份方法，因為市售飲料某些含磷酸鹽、咖啡因，會增加尿液鈣質的排出，茶類飲料含有少量草酸，這些可能都跟泌尿道結石形成有關，還好男大生經吃藥治療後，結石已經順利排出。另外，市面上含糖飲料，不但會讓人越喝越渴，而且更與肥胖、代謝症候群、心血管疾病相關，不可輕忽。 林育緯醫師說，喝水其實也是一門學問，通常是建議一天約喝1500cc至2500cc，但還是要視個人因素與健康狀況而定。舉個例來說，如果是在炎炎酷熱夏天或是劇烈運動後大量流汗，就要多補充一些水分。比較簡單的做法就是看尿液的顏色，如果顏色很深很濃，代表水分不足，通常是建議尿液顏色越淡越好。 醫師強調，泌尿道感染除了水分補充不夠，另外也與長時間憋尿、衛生習慣不良、免疫力不好等相關，尤其是女性因為先天尿道較男性短，較容易有泌尿道感染，所以遠離泌尿道感染最好的方式就是多喝水、規律排尿及減少熬夜等。
敘利亞內戰滿8年 超過37萬人死亡 : 敘利亞內戰爆發今天(15日)屆滿8年，總部在倫敦的敘利亞人權觀察組織(Syrian Observatory for Human Rights)今天指出，敘利亞8年來的內戰，已知造成超過37萬人死亡，其中包括11萬2千名平民。 敘利亞人權觀察組織指出，在這些遇害者當中，有超過2萬1千名兒童，以及1萬3千名婦女。 2011年3月15日，敘利亞南部德拉市(Daraa)出現前所未見的反政府示威活動，引發警民衝突。隨後敘利亞各地都出現示威，也遭到當局的粗暴鎮壓，許多地方因而爆發武裝衝突，並引進外國勢力和好戰團體，情勢一發不可收拾，敘利亞從此陷入長期內戰。 敘利亞人權觀察組織指出，去年9月間發布的統計顯示，敘利亞衝突造成超過36萬人死亡。 其中，敘利亞政府士兵和親政府的戰士，有超過12萬5千人死亡。 至於其他戰士，包括反抗軍和庫德民兵，死亡人數也達到6萬7千人。而以極端組織伊斯蘭國(IS)和敘利亞聖戰聯盟沙姆解放組織(Hayat Tahrir al-Sham，HTS)為主的聖戰士，則有將近6萬6千人死亡。 這場形同大災難的內戰，也導致大約1,300萬敘利亞人民，不是在境內流離失所，就是逃到外國成為難民。而戰爭更造成價值數十億美元的破壞。 敘利亞總統巴夏爾(Bashar al-Assad)在強權俄羅斯和伊朗的力挺之下，已經贏得這場戰爭，得以繼續執政，但敘利亞不但面目全非、一片殘破，更短缺資金。 由於俄羅斯的大力干預，巴夏爾政府軍逆轉戰局，目前已經重新控制了敘利亞將近三分之二的土地。 然而，仍有許多重要地區不在政府控制之下，包括富產石油、受到庫德戰士控制的東北部地區。 美國支持、以庫德族為首的敘利亞民主力量(SDF)，勢力已經擴大到鄰近伊拉克邊界。 敘利亞西北部的伊德利布省(Idlib)，則是由沙姆解放組織控制，並因為俄國和土耳其政府達成的停火協議而受到保護。 敘利亞內戰估計讓敘利亞經濟倒退30年，摧毀了基礎設施，並讓電力和石油生產癱瘓。 不過，巴夏爾已經重新掌握了關鍵商業命脈的控制權，並重新出現在阿拉伯的外交舞台。 目前已有多個國家要求，讓敘利亞重返阿拉伯聯盟(Arab League)。 敘利亞內戰爆發之後，由於死亡人數節節上升，阿拉伯聯盟在2011年11月中止了敘利亞的會籍。 原始連結
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