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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女子擔心腎臟病嚴守三少 險些病況加重 : 一名近50歲的女子，因為高血壓引起的腎臟病，自認應該遵守少鹽、少油、少糖控制血壓與慢性腎臟疾病，因而在外聚餐、旅遊時，一口都不敢啖食，一年後，病情未控制，體重從 60公斤瘦到 47公斤，連生理期也遲遲未到，經過營養師正確指導，病情未在惡化、也能享受正常飲食。（李明朝報導） 衛福部桃園醫院營養科主任范純美表示，個案先前在其他醫院就診時，對於腎臟病飲食觀念不清楚，認為應該遵守少鹽、少油、少糖，來控制血壓以及預防慢性腎臟病況加重。 范純美表示，觀念的不清楚及不正確，所以個案不論聚餐或者旅遊，在外食物都一口都不嚐，只吃自己準備的食物，經過一年後嚴格遵守三少的飲食，體重由60公斤瘦到47公斤，甚至生理期都沒來，因為熱量不足之下，病情不但沒有獲得良好的控制，甚至嚴重。 范純美表示，個案轉到桃園醫院就診，再透過營養師的正確指導，4個月後再回診抽血，檢驗數值都比之前進步，飲食更有樂趣，體重也增加4公斤連生理期都報到。 范純美表示，高血壓引起的腎臟病變，病人若本身沒有糖尿病的問題，飲食原則以低鈉、低蛋白為原則建議腎臟病人需攝取足夠的熱量，可以以醣類與脂肪為主，想吃餅乾或點心時，可以請教營養師提供一些低蛋白的點心給病人選擇，例如:4顆黃金糖、軟糖約6顆、茶凍 、甜愛玉為含單糖熱量補充食品：另外如地瓜煎餅、煎蘿蔔糕、炒河粉、炒螞蟻上樹都是低蛋白澱粉的主食類來源。慢性腎臟病病人熱量攝取不足時，身體就會開始分解肌肉蛋白，還是會產生含氮廢物，增加腎臟負擔。 范純美認為醫療專業人員在面對民眾，應該要以民眾聽懂的語言來教育，才能幫助民眾執行自己的飲食計畫，以免產生不正確觀念。
本報是非集--決戰316 投票站出來! : 3月16日是立委補選投票日。儘管補選的立委只有4席，其結果對立法院目前綠大於藍的政治版圖，並沒有實質影響，但是執政成績極差且去年九合一大敗的民進黨，顯然有輸不起的壓力。 【大華網路報】
連日來，民進黨輔選陣容可說是大咖雲集，從蔡英文總統到前後任的行政院長賴清德、蘇貞昌及各部會閣員等，這些人一再祭出恐嚇與悲情牌，想要喚回支持的心。然而，其實大部份的選民對如此陳年老招已經非常厭煩了，人民需要的很清楚也很簡單，就是過好日子。
至於賴清德所說的「民進黨只剩最後一口氣」、「台南輸的話，台灣就會被併吞」，甚至「台南贏就可以特赦阿扁」…等的訴求，選民根本就不關心。
民進黨剩幾口氣關大家什麼事？民進黨一碰到選舉就說如果輸了，台灣就會消滅了云云，若按照這個邏輯，那台灣大概已經被併吞100次了，現在哪裡還輪得到民進黨繼續招搖撞騙？！至於特赦阿扁的這個訴求，也很誇張。別說主流民意並不支持特赦陳水扁這位貪污事證明確，但卻始終不肯認罪的前總統，如果民進黨真心想要特赦，現在就可以特赦，蔡英文執政3年不做，要靠補選立委來做，這是在騙誰啊！
民意代表的責任在於監督執政者、為人民的權益與荷包把關。然而，3年來，人們清楚看到，綠委只是民進黨政府的應聲蟲、表決部隊，蔡英文一個口令、綠委一個動作，就像是沒有思考能力的人形木偶，絲毫沒有發揮立委應有的功能，台灣還需要增加這樣的立委嗎？當然不要！所以補選立委，明智的選民不會把票投給民進黨的候選人。
更何況，這次新北三重之所以要補選，是因為原來的民進黨籍立委高志鵬因貪汙罪被判刑4年6月、褫奪公權4年必須入監，既然如此，選民怎麼能夠再讓民進黨的立委當選呢？
4席補選立委的重要性在於，這是明年2020的前哨戰，選民要用手上的這一票，讓執政者看到，承續去年的九合一大選，台灣的民意已經很明確，就是要下架執政不力的民進黨；透過這次的立委補選，為明年的政黨輪替打好基礎、做好準備。
決戰316，為了更好的明天，選民請不要受無能政黨的左右，不要做投機政客的棋子，請支持真正為台灣打拚、為人民創造福祉的候選人。請站出來投票！（作者劉心月，台灣作家兼評論員）
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