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下面附上一則新聞讓大家了解時事
胸痛攸關生死！日醫博士：護心清瘀血，防心肌梗塞這樣做 :
【早安健康／川嶋朗（醫學博士）】心臟病緩解：低溫浴清瘀血，降低心肌梗塞
在日本，因心臟病而死亡的人，一年超過十七萬人。心臟病的代表症狀有「心肌梗塞」和「狹心症」。
這些症狀是因為冠狀動脈硬化使血管變窄，因此，血液無法運送到使心臟跳動的肌肉和心肌。
如此一來，心肌就會呈現缺氧狀態，若一直持續下去，心臟會負荷不了而產生胸痛，「狹心症」因此發作。
造成「狹心症」的原因，有奔跑上樓梯或斜坡、吃太快、做會加速脈搏跳動的運動以及吸菸等等。發作時，通常讓患者休息一到兩分鐘就可以緩和。
當冠狀動脈持續硬化使血管變細，就會出現血栓，可能會完全堵塞冠狀動脈。這時氧氣會無法運送到心肌，當這種狀態持續三十分鐘以上時，心肌組織就會壞死，產生「心肌梗塞」。
「心肌梗塞」時，胸部會突然感到劇痛，除了覺得不安和恐懼外，還會伴隨著手腳冰冷、想吐、感覺不到脈搏等休克狀態。
嚴重一點可能會喪命，而心肌壞死的部分也無法再復原。
總之，在初期階段最重要的就是適當的治療。如果嚴重胸痛持續十五分鐘以上，就要懷疑可能是「心肌梗塞」，須儘速就醫。
在治療上，為了使血液再度流動，會注射溶解血栓的藥劑，或是使用心導管撐開冠狀動脈，以將心肌的傷害減到最低。
心肌梗塞是攸關性命的重大疾病！預防心血管疾病，下一頁教您改變身體寒冷的狀態，就能使血液流動更順暢
「心肌梗塞」是攸關性命的重大疾病，若能在初期就接受正確的治療，便不會留下嚴重的後遺症而能治癒。
冠狀動脈硬化會造成「心肌梗塞」，因此需要預防動脈的硬化。此外，像是高血壓、高血脂、肥胖、吸菸、過度飲食等也都是危險因子，絕對要盡可能消除掉這些因素。
在飲食生活上，請多吃沙丁魚或鯖魚等魚類。這些魚類含有的EPA成分，可以減低血液中的膽固醇或是三酸甘油酯，讓血液清澈、不會產生血栓，且在血小板的凝集抑制和低血壓上也有幫助。
最近，有些醫療機關開始將EPA作為藥劑。如果是無法從食物中攝取到EPA的人，服藥也不失為一種方法。
改變身體寒冷的狀態，使血液流動順暢，也是一種改善方式。例如，多穿幾件內衣或襪子，或泡個熱水澡，讓身體溫暖起來。
然而，有心臟病的人若是浸泡於四十二度以上的熱水中可能會猝死，因此要多加注意。為了不要給心臟太大負擔，最好是使用三十八到四十度的熱水，且僅浸泡到心窩的位置。此外，使用熱水袋也是個好方法。不妨在埋首伏案或看電視時，把熱水袋放在大腿上吧。
在中醫的世界裡，「狹心症」或「心肌梗塞」和腦中風一樣，是由血液流動停滯的「瘀血」造成的。要改善「瘀血」，中醫會開立被稱為驅瘀血劑的藥方。代表性的藥方有桂枝茯苓丸，適用於較有體力的人。但無論如何，在服用中藥前，都請先讓專門的中醫師評估後再開藥方。
你是心臟病的潛在高危險群嗎？下一頁的自我檢測務必要做！ 「心臟病」潛在高危險族群檢測
為了理解自己是不是心臟病的潛在高危險群，請確認以下項目是否符合自身情況。
【判斷】
◎符合五項以下得心臟病的風險較低。需注意符合的項目。
◎符合六到十項可能有心臟病。需注意改善生活習慣、適度運動。
◎符合十一項以上很可能有心肌梗塞。請找醫師診斷。
本文摘自《去寒排濕，很快開始瘦》／川嶋朗（醫學博士、有明醫療大學保健醫療學部針灸學科教授、東洋醫學研究所附屬診所自然醫療部門負責人）／健康你好
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高爾夫》美巡賽站穩腳步後，阿菲邦拉特瞄準首勝 : 【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Getty Images╱美巡賽提供】時間拉回到十個月前在TPC at Sawgrass（索桂斯巡迴賽球場）上演的「第五大賽」－THE PLAYERS Championship（球員錦標賽），前亞巡賽獎金王Kiradech Aphibarnrat（奇拉戴克•阿菲邦拉特）決賽日手感熱得發燙，來第十七洞時當天成績還在低於標準桿八桿的地方，沒想到卻在這個招牌的島狀果嶺慘吞四柏忌，導致排名重挫至並列三十。
這位擁有四座歐巡賽冠軍的泰國悍將，後來在Jack Nicklaus（傑克•尼克勞斯）的the Memorial Tournament presented by Nationwide（紀念邀邀請賽）並列十三，加上美國公開賽名列十五，順利賺取足夠的聯邦快遞盃積分，否則就無法成為史上首位打進美巡賽的泰國選手。
十個月過去了，阿菲邦拉特重返第五大賽的戰場，雖然已經整整一年不知冠軍為何物，不過先前在墨西哥的WGC - Mexico Championship（世界錦標賽）並列第三，證明他有實力贏得層級更高的冠軍。
「我現在對自己的揮桿愈來愈有信心了，」現年二十九歲的阿菲邦拉特說道：「墨西哥那週打得很好，上週（帕瑪邀請賽）也不錯（並列二十三），本週的陣容很強，不過我想我已經提前確定明年球季的工作權，感覺放鬆不少，這也讓我更能揮灑球技。」
阿菲邦拉特回顧去年在第十七洞的災難，他另外在週六吞下雙柏忌，所以如果週末兩天都平安離開的話，最後名次將並列第二，僅次於拿下冠軍的Webb Simpson（韋伯•辛普森）。
「就一洞沒打好，」暫居聯邦快遞盃積分榜四十八名的阿菲邦拉特說道：「不過我已經忘記去年的事了，本週又是全新的比賽。球場狀況很好，很期待本週的比賽，我想球場沒有因為換時間而有太多的不同，風勢將是最大的考驗，特別是第十七洞，什麼事情都有可能發生。」
成功轉戰美巡賽的阿菲邦拉特，目前定居在奧蘭多，他說道：「美巡賽都是高手，不過很這裡很棒，如果能夠贏得一勝，一切都會變得更容易。除了球技要好，心理指數也很重要，有時候還需要一點運氣，你才能打敗這些傢伙。」
這場今年總獎金加碼至一千二百五十萬美元的美巡旗艦大賽，陣中來了不少亞洲選手，包括我國選手潘政琮，另外還有中國的李昊桐、日本雙雄松山英樹（Hideki Matsuyama）和小平智（Satoshi Kodaira）、韓國軍團的安秉勛（Byeong Hun An）、Si Woo Kim（金施佑）、任成宰（Sungjae Im）和康晟訓（Sung-Hoon Kang），以及來自印度的Anirban Lahiri（阿尼爾班•拉希瑞）。
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